TJ Dynamo Nelahozeves si dovoluje pozvat širokou veřejnost na předvánoční cvičební dopoledne. Čekají vás tři cvičební lekce a také vánoční jarmark. Akce se uskuteční se v sobotu 6. prosince 2014 od 9 do 12 hodin.
Program:
9.00–9.50 hodin | Ranní pilates |
10.00–10.50 hodin | Aerobik |
11.00–11.50 hodin | Kondiční cvičení s náčiním |
Vstup na jednotlivé lekce 50 Kč, členové TJ Dynamo Nelahozeves 25 Kč.
Po celou dobu bude zdarma k dispozici hlídání dětí.
Novinkou bude malá kavárnička s nabídkou kávy, čaje, svařáku a drobného zákusku.
Rezervace na tel. č. 723 073 459 nebo mailem pantuckova.m@seznam.cz.
Po celé dopoledne budete moci navštívit bohatý velikonoční jarmark na jevišti.
Zváni jsou samozřejmě i muži!
Podobná akce se s velkým úspěchem uskutečnila loni v prosinci a pak opět před Velikonocemi.
Vedle toho obec Nelahozeves od ledna pořádá pravidelná kondiční a rehabilitační cvičení v Centru volnočasových aktivit. Cvičení se koná každý čtvrtek od 18.30 hodin, vstupné za lekci činí 20 Kč, potřebujete pouze cvičební úbor a podložku. Cvičení je vhodné pro všechny věkové skupiny, ženy i muže a je zaměřeno na rehabilitační, posilovací a protahovací cviky.
(mm)